Guia essencial da segurança na estrada

Conduzir não é só entrar no carro e seguir caminho.

É preciso ter atenção a muitos pormenores que parecem insignificantes, mas que melhoram a segurança de quem anda nas estradas. Para te ajudar a ter uma condução mais segura, esta lista mostra-te os ‘sete mandamentos’ da estrada, que deves seguir religiosamente para não teres surpresas desagradáveis.

Usar sempre os cintos de segurança

Pode parecer repetitivo falar sempre deste tema, mas a verdade é que muitas pessoas continuam a ignorar este passo crucial. Nos bancos da frente ou nos de trás, garante que os cintos estão sempre apertados para evitar multas e acidentes mais graves.

Atenção à bebida

Sim, às vezes são só dois copos, mas qualquer consumo de álcool é suficiente para reduzir as capacidades motoras e a atenção. Divide a condução com amigos que não bebam, ou escolhe alguém do grupo para ficar “a seco” e conduzir. Se não tiveres alternativa, escolhe os transportes públicos.

Controlar sempre a velocidade

Um pequeno aumento da velocidade a que conduzimos faz crescer exponencialmente o risco de acidente. Cumpre os limites de velocidade e não tenhas pressa.

Telemóveis são absolutamente proibidos

Esta é mais uma regra que se repete constantemente, mas é possivelmente a mais desrespeitada. Se precisares de fazer uma chamada urgente, para na berma da estrada ou noutro local apropriado. Enviar mensagens é uma péssima ideia e mexer no telemóvel também, por isso investe num sistema mãos-livres com comandos de voz.

Descansar o suficiente

Este é mais um dos pormenores de segurança que a maior parte das pessoas ignora. Conduzir é cansativo efaz diminuir os níveis de atenção, por isso para com frequência; o recomendado é descansar 15 minutos a cada duas horas de caminho.

Usar sempre cadeiras especiais para crianças

Os mais novos são irrequietos e pequenos, por isso precisam de assentos que se adaptam ao seu tamanho e espírito. Procura cadeiras usadas para poupar dinheiro, mas não abdiques da segurança extra.

Estar sempre atento aos outros veículos e aos peões

Os olhos são a primeira arma de defesa dos condutores; usa-os. A maior parte dos acidentes pode ser prevenida com atenção e uma condução defensiva, abordando todas as situações com bom senso. Presta especial atenção às motas – que pela mobilidade surgem onde menos se espera – e às crianças, os peões mais imprevisíveis.